Загальний масаж

Загальний масаж — це перезавантаження для всього організму. Він допомагає зняти фізичну та емоційну напругу, відновити ресурси, налагодити крово- та лімфообіг, покращити сон і самопочуття. Це більше, ніж просто приємна процедура — це комплексна підтримка вашого здоров’я.

У чому особливість мого підходу:

Масаж виконується в індивідуально підібраній техніці — від класичної до міофасціальної, лімфодренажної чи розслабляючої. Я завжди орієнтуюсь на ваш стан, запити та особливості тіла. У процесі можу комбінувати різні методики для досягнення максимальної ефективності.

Що включає процедура:

• Пропрацювання усього тіла: спина, шия, руки, ноги, стопи, живіт (за бажанням), зона грудної клітки.

• Зменшення м’язової напруги, покращення гнучкості й тонусу тканин.

• М’яка робота з лімфотоком, нервовою системою, диханням.

• Глибоке розслаблення тіла й відновлення енергетичного балансу.

Кому підходить загальний масаж:

• Тим, хто відчуває втому, апатію, напруження в тілі.

• Після фізичних або емоційних навантажень.

• Тим, хто хоче підтримати імунітет, покращити обмін речовин і роботу внутрішніх систем.

Що ви відчуєте після масажу:

• Легкість у тілі, ясність у думках, внутрішній спокій.

• Покращення сну, настрій, більше енергії протягом дня.

• Відчуття цілісності та глибокого зв’язку з тілом.

Я створюю простір, де можна зупинитися, відчути себе та отримати якісну тілесну підтримку. Масаж — це не просто процедура, це спосіб знову почути своє тіло, дозволити йому відновитися та розслабитися.

Запишіться на сеанс і подаруйте собі відновлення, на яке давно заслуговуєте.